被蜂蛰了可通过局部冷敷、清洁伤口、使用药物、观察症状、就医治疗等方式处理。被蜂蛰通常由蜂毒注入皮肤引起，可能导致局部红肿、疼痛、瘙痒等症状。

1、局部冷敷：蜂蛰后立即用冰块或冷毛巾敷在患处，有助于减轻肿胀和疼痛。冷敷时间控制在15-20分钟，避免长时间冷敷导致皮肤冻伤。冷敷后观察皮肤反应，若出现不适及时停止。

2、清洁伤口：用肥皂水或清水彻底清洗被蛰部位，去除残留的蜂刺和毒素。清洗时动作轻柔，避免挤压伤口导致毒素扩散。清洗后用干净的纱布或纸巾擦干，保持伤口干燥。

3、使用药物：可外用抗过敏药膏如氢化可的松软膏1％浓度或炉甘石洗剂，每日涂抹2-3次，缓解瘙痒和炎症。口服抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日一次或西替利嗪片10mg/次，每日一次，减轻过敏反应。

4、观察症状：密切观察被蛰后24小时内的身体反应，若出现呼吸困难、头晕、恶心、全身皮疹等严重过敏症状，需立即就医。轻微症状如局部红肿、疼痛可在家庭护理下逐渐缓解。

5、就医治疗：若被蛰部位出现大面积肿胀、剧烈疼痛或全身性过敏反应，应及时前往医院就诊。医生可能根据情况给予肾上腺素注射、静脉输液等紧急处理，必要时进行抗休克治疗。

被蜂蛰后应避免剧烈运动，保持伤口清洁干燥，饮食上可多摄入富含维生素C的水果如橙子、柠檬，增强免疫力。适当进行轻度活动如散步，促进血液循环，有助于伤口恢复。若症状持续或加重，需及时复诊。