宝宝半夜咳嗽可能与室内干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流、支气管炎等因素有关。建议家长观察咳嗽特点，及时调整环境或就医排查病因。

夜间空调或暖气使用可能导致空气湿度下降，刺激宝宝呼吸道黏膜引发干咳。家长可使用加湿器维持50％-60％湿度，睡前用生理盐水喷雾湿润鼻腔。避免在卧室放置毛绒玩具等积尘物品，定期清洗床品减少尘螨刺激。

尘螨、宠物皮屑或花粉等过敏原可能诱发夜间咳嗽，常伴有揉眼、打喷嚏等表现。建议更换防螨床垫套，每周用60℃热水清洗寝具。若怀疑过敏，可记录咳嗽发作时间与环境变化关联，必要时进行过敏原检测。

感冒病毒引起的鼻后滴漏会刺激咽喉，导致平卧时咳嗽加重。表现为白天流涕、夜间阵发性咳嗽。可抬高床头30度缓解症状，使用吸鼻器清理鼻腔分泌物。若持续3天以上或发热，需就医排除细菌感染。

婴儿贲门括约肌发育不完善，平卧时胃酸反流刺激咽喉引发呛咳，多见于喂奶后1-2小时。建议喂食后竖抱拍嗝20分钟，少量多餐避免过饱。配方奶喂养者可尝试添加米粉增稠，母乳妈妈需减少咖啡因摄入。

呼吸道合胞病毒等感染可能导致细支气管炎症，特征为夜间加重的痉挛性咳嗽伴喘鸣。需警惕呼吸频率加快、肋骨间隙凹陷等缺氧表现。医生可能建议雾化吸入支气管扩张剂，严重者需住院氧疗。

保持卧室温度20-24℃且通风良好，睡前1小时避免进食。咳嗽期间可喂适量温水湿润咽喉，蜂蜜仅适用于1岁以上幼儿。若咳嗽伴随呼吸困难、持续高热或咳血丝痰，应立即急诊处理。日常注意接种流感疫苗、肺炎疫苗，减少人群密集场所暴露风险。记录咳嗽频率、持续时间及诱因有助于医生判断病因。