血压140/85毫米汞柱需警惕高血压、动脉硬化、肾脏疾病和甲状腺功能异常四种疾病。

1、高血压：

血压140/85毫米汞柱已接近高血压诊断标准。长期处于该水平可能发展为原发性高血压，与遗传、高盐饮食、肥胖等因素相关。早期可通过低钠饮食、规律运动等生活方式干预控制，必要时需在医生指导下使用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。

2、动脉硬化：

持续血压升高会加速动脉血管壁损伤，导致脂质沉积形成动脉粥样硬化。该过程通常伴随头晕、胸闷等症状，可通过颈动脉超声检查评估。控制血压同时需监测血脂，阿托伐他汀等调脂药物可延缓病变进展。

3、肾脏疾病：

肾脏既是血压调节器官也是靶器官。肾小球滤过率下降会导致水钠潴留，而高血压又会加重肾血管硬化。表现为夜尿增多、泡沫尿等症状，需检查尿微量白蛋白及肾功能，血管紧张素转换酶抑制剂类药物具有肾脏保护作用。

4、甲状腺功能异常：

甲状腺激素分泌异常会影响心肌收缩力和外周血管阻力。甲亢常见收缩压升高伴心悸多汗，甲减则以舒张压升高为主伴怕冷乏力。通过检测促甲状腺激素可明确诊断，针对病因治疗后血压多能改善。

建议每日监测血压并记录波动规律，减少腌制食品摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳。体重指数超标者需逐步减重，戒烟限酒并保持充足睡眠。若血压持续超过140/90毫米汞柱或出现头痛、视物模糊等症状，应及时到心血管内科就诊完善动态血压、心电图等检查，必要时进行靶器官损害评估。