皮肤病忌吃什么
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皮肤病忌吃什么
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患有皮肤病时应避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、海鲜类发物及酒精类饮品，可能加重皮肤炎症反应或诱发过敏。
1、辛辣刺激食物辣椒、花椒等可能刺激皮肤毛细血管扩张，加重瘙痒症状。湿疹、银屑病患者需严格限制。
2、高糖食物蛋糕、碳酸饮料等高糖饮食可能促进皮脂分泌，加重痤疮、毛囊炎等细菌感染性皮肤病。
3、海鲜类发物虾蟹等海鲜含有异种蛋白，易诱发荨麻疹、特应性皮炎等过敏性皮肤病的症状反复。
4、酒精类饮品酒精会加速血液循环并抑制免疫功能，可能延长带状疱疹、真菌感染等皮肤病的恢复周期。
建议保持清淡饮食，增加维生素C和优质蛋白摄入，烹饪方式以蒸煮为主，同时记录饮食日记排查个体过敏原。
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