服用紧急避孕药后通常间隔2小时再进食，具体时间受药物剂型、胃肠功能、饮食类型、个体代谢差异及药物相互作用等因素影响。

1、药物剂型：

不同剂型的紧急避孕药对食物吸收的影响存在差异。左炔诺孕酮片等单方制剂通常建议空腹服用，服药后2小时再进食；而含米非司酮的复合制剂可能受食物影响较小，但仍需参照具体药品说明。肠溶片需更长时间避免进食以保证药效。

2、胃肠功能：

胃肠蠕动速度直接影响药物吸收效率。胃肠功能较弱者建议延长至3小时后再进食，避免食物延缓药物溶解。既往有胃炎或胃排空障碍病史者，需根据医生建议调整进食时间。

3、饮食类型：

高脂饮食可能干扰药物吸收，建议优先选择低脂流食。服药后如需进食，应避免奶制品、油腻食物及含鞣酸的饮品如浓茶，这些物质可能与药物成分结合影响药效。

4、代谢差异：

个体代谢率差异导致药物吸收速度不同。体重指数较高或肝功能异常者，药物代谢可能延缓，需适当延长禁食时间。同时服用其他药物时，需咨询医生调整进食间隔。

5、药物相互作用：

某些胃肠动力药或抑酸剂可能改变紧急避孕药的吸收环境。如正在服用多潘立酮等促胃动力药，需提前告知医生调整用药方案，避免因胃肠蠕动加快导致药效降低。

服用紧急避孕药后建议保持清淡饮食2-3天，避免酒精及刺激性食物。可适量补充富含维生素B族的食物如燕麦、香蕉，有助于缓解可能出现的恶心症状。服药后出现持续呕吐或腹痛需及时就医，服药后2周未出现撤退性出血应进行妊娠检测。日常避孕建议优先采用常规避孕措施，减少紧急避孕药使用频率。