36周脐带绕颈一周可通过胎心监护、调整体位、定期产检等方式处理。
脐带绕颈一周在孕晚期较为常见,多数情况下脐带长度足够且缠绕较松,不会影响胎儿供氧。孕妇应每天定时进行胎心监护,使用家用胎监仪或记录胎动次数,发现胎动异常及时就医。睡眠时尽量采取左侧卧位,减少子宫对下腔静脉的压迫,改善胎盘血流。每周需完成一次产科超声检查,重点观察脐动脉血流指数及胎儿生物物理评分。若出现胎心率变异减速或脐动脉血流阻力增高,可能需住院接受吸氧治疗,必要时提前终止妊娠。
日常避免剧烈运动及长时间仰卧,保持均衡饮食,每日补充铁剂预防贫血。