乳腺癌手术后疼痛可通过药物镇痛、物理治疗、心理疏导、伤口护理等方式缓解。术后疼痛通常由手术创伤、神经损伤、炎症反应、肌肉痉挛等原因引起。
1、药物镇痛遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿片类药物如吗啡、局部麻醉药如利多卡因等。药物需严格按医生处方使用,避免自行调整剂量。
2、物理治疗冷敷可减轻早期肿胀疼痛,热敷有助于缓解肌肉紧张。康复训练应在专业指导下逐步进行,避免过度活动。
3、心理疏导术后焦虑可能加重疼痛感受,可通过正念冥想、音乐疗法等方式调节情绪。必要时寻求心理咨询师帮助。
4、伤口护理保持伤口清洁干燥,定期换药。如出现红肿渗液等感染迹象,应及时就医处理。
术后饮食应保证优质蛋白摄入,适当补充维生素C促进伤口愈合,避免辛辣刺激食物,定期复查随访。