心脏肿大后还能活多久取决于病因、严重程度及治疗及时性。心脏肿大可能由高血压、心肌病、心脏瓣膜病等因素引起，通常表现为呼吸困难、乏力、水肿等症状。治疗方式包括药物治疗、生活方式调整及手术干预，早期干预可显著改善预后。

1、高血压：长期高血压会增加心脏负担，导致心肌肥厚和心脏扩大。控制血压是关键，可通过低盐饮食、规律运动及服用降压药物如氨氯地平片5mg每日一次、缬沙坦胶囊80mg每日一次、贝那普利片10mg每日一次来管理。

2、心肌病：心肌病如扩张型心肌病会导致心脏扩大和功能减退。治疗包括使用β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片47.5mg每日一次、ACE抑制剂如依那普利片5mg每日一次，以及利尿剂如呋塞米片20mg每日一次，必要时考虑心脏移植。

3、心脏瓣膜病：心脏瓣膜病如二尖瓣关闭不全或主动脉瓣狭窄会导致心脏负担增加。治疗包括药物治疗如地高辛片0.125mg每日一次、利尿剂如螺内酯片25mg每日一次，以及手术修复或置换瓣膜。

4、生活方式调整：健康的生活方式对心脏健康至关重要。建议戒烟、限酒、保持健康体重，进行适量有氧运动如快走、游泳，每周至少150分钟，同时保持低盐、低脂、高纤维的饮食习惯。

5、心理支持：心脏肿大患者常伴有焦虑和抑郁情绪，心理支持同样重要。可通过心理咨询、加入支持小组、练习放松技巧如深呼吸、冥想等方式来缓解心理压力，改善生活质量。

心脏肿大患者需长期管理，结合药物治疗、生活方式调整及心理支持，定期随访监测心脏功能，调整治疗方案，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠，有助于延缓病情进展，提高生活质量。