嘴角起疱抹牙膏并不能有效缓解症状，反而可能刺激皮肤。嘴角起疱通常由单纯疱疹病毒感染、免疫力下降、皮肤干燥、过敏反应或维生素缺乏等原因引起。治疗可通过抗病毒药物、保湿护理、抗过敏治疗、补充维生素和调整生活方式等方式进行。

1、病毒感染：单纯疱疹病毒感染是嘴角起疱的常见原因，可能与免疫力下降有关，通常表现为局部灼热、瘙痒和小水疱。治疗可使用阿昔洛韦乳膏5％、泛昔洛韦片250mg等抗病毒药物，同时避免抓挠。

2、皮肤干燥：嘴角皮肤干燥可能导致皲裂和起疱，可能与寒冷天气或频繁舔唇有关。建议使用润唇膏或凡士林进行保湿，避免使用刺激性护肤品，保持唇部湿润。

3、过敏反应：某些食物或化妆品可能引起嘴角过敏反应，导致起疱。建议避免接触过敏原，使用抗过敏药物如氯雷他定片10mg或局部涂抹氢化可的松乳膏1％。

4、维生素缺乏：缺乏维生素B2或B6可能导致嘴角起疱，可能与饮食不均衡有关。建议通过饮食补充富含维生素B的食物，如牛奶、鸡蛋和绿叶蔬菜，或服用复合维生素B片。

5、免疫力下降：压力大、睡眠不足或慢性疾病可能导致免疫力下降，增加嘴角起疱的风险。建议保持规律作息，适当运动，增强免疫力，必要时可咨询医生进行免疫调节治疗。

嘴角起疱期间，饮食上应避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜和坚果。适当进行有氧运动，如散步或瑜伽，有助于增强免疫力。护理上应保持嘴角清洁，避免使用刺激性护肤品，定期涂抹保湿产品。