白色眼屎增多可能由用眼疲劳、环境干燥、结膜炎、干眼症等原因引起,可通过人工泪液、抗生素滴眼液、抗过敏药物等方式缓解。
1、用眼疲劳长时间用眼导致睑板腺分泌异常,表现为晨起眼角少量白色分泌物。建议减少电子屏幕使用时间,热敷眼部促进血液循环。
2、环境干燥空气湿度不足时泪液蒸发过快,分泌物浓缩变稠。使用加湿器调节环境湿度,避免长时间处于空调房。
3、结膜炎可能与细菌感染或过敏反应有关,通常伴随眼红、异物感。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素,或色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物。
4、干眼症因泪液分泌不足导致分泌物黏稠,常伴有眼睛干涩、畏光。需使用玻璃酸钠滴眼液等人工泪液,严重者可短期使用环孢素滴眼液。
保持眼部清洁,避免用手揉眼,饮食中适量补充维生素A和欧米伽3脂肪酸有助于改善睑板腺功能。