张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
胆结石手术后应避免高脂肪、高胆固醇和刺激性食物,以促进术后恢复并预防复发。建议选择低脂、高纤维的饮食,如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果,同时避免油炸食品、动物内脏和辛辣调料。
1、高脂肪食物:术后消化功能尚未完全恢复,高脂肪食物会增加胆汁分泌,加重消化负担。避免食用油炸食品、肥肉、奶油、黄油等,选择蒸、煮、炖等烹饪方式。
2、高胆固醇食物:高胆固醇食物可能增加胆汁中胆固醇含量,导致结石复发。避免食用动物内脏、蛋黄、蟹黄等,选择低胆固醇食物如鸡胸肉、鱼类和豆制品。
3、刺激性食物:辛辣、过冷或过热的食物可能刺激消化道,引起不适。避免辣椒、胡椒、芥末等调料,以及冰镇饮料和过烫的食物,选择温和的饮食。
4、高糖食物:过量糖分摄入可能导致肥胖和代谢紊乱,增加结石风险。避免甜点、含糖饮料和精制糖,选择天然甜味的水果如苹果、梨和蓝莓。
5、酒精和咖啡因:酒精和咖啡因可能刺激胆囊和肝脏,影响术后恢复。避免饮酒和过量饮用咖啡、浓茶,选择白开水、淡茶或无咖啡因饮品。
胆结石手术后饮食应以清淡、易消化为主,避免高脂肪、高胆固醇和刺激性食物,选择低脂、高纤维的饮食有助于促进恢复并预防复发,同时定期复查和遵循医生建议是关键。