您好，得了颈椎病需要注意什么?吃什么好
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问题描述：
您好，得了颈椎病需要注意什么?吃什么好？适合什么样的运动？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好！根据你的描述，可以考虑是颈椎病。避免长时间的保持一个姿势，学习或工作一段时间适当的运动，多注意休息，不要长期的熬夜玩电脑或手机，注意保暖防寒，适当的运动，选择一个合适的枕头等。可以采用一些的保守治疗，如按摩、药物等方法，来帮助减轻疼痛，控制病情。微创治疗效果也是很好，可以更好的控制病情，治疗效果显著。
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