银屑病患者应避免食用辛辣刺激食物、高脂高糖食品、酒精类饮品及易致敏食物,可适量补充富含维生素D和欧米伽3脂肪酸的食物。
1、辛辣食物
辣椒、花椒等刺激性食物可能加重皮肤炎症反应,建议烹饪时减少调味料使用。
2、高脂高糖
油炸食品、甜点等高热量食物可能影响代谢功能,增加皮脂分泌,不利于病情控制。
3、酒精饮品
酒精会扩张血管促进炎症介质释放,啤酒、白酒等各类含酒精饮料均应限制摄入。
4、易致敏食物
海鲜、芒果等常见过敏原可能诱发免疫异常反应,需根据个体过敏史选择性规避。
日常可增加三文鱼、蘑菇等抗炎食物摄入,保持饮食清淡规律,避免暴饮暴食加重皮肤负担。