宝宝便秘胀气可通过腹部按摩、调整喂养方式、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。通常由饮食不当、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。
1、腹部按摩家长需以脐部为中心顺时针轻柔按摩宝宝腹部,每次持续5-10分钟,有助于促进肠蠕动。该方法适用于因肠蠕动减慢导致的单纯性便秘胀气。
2、调整喂养方式母乳喂养宝宝需注意母亲饮食避免辛辣刺激,配方奶喂养可尝试更换部分水解蛋白奶粉。家长需记录宝宝排便规律,适当增加喂水次数。
3、补充益生菌可选用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂。肠道菌群失调可能表现为排便费力、腹胀拒食等症状。
4、药物治疗顽固性便秘可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露、聚乙二醇4000散等药物。先天性巨结肠等器质性疾病需结合影像学检查确诊。
家长需注意观察宝宝精神状态与腹胀程度,适当进行蹬腿运动帮助排气,若持续48小时未排便或出现呕吐需及时就医。