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抑郁症头晕头痛耳鸣吗?

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抑郁症头晕头痛耳鸣吗?

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杨乐金

杨乐金

山东大学齐鲁医院 心理科

抑郁症患者可能出现头晕、头痛、耳鸣等症状。抑郁症是一种以情绪低落、兴趣减退为核心症状的精神障碍,部分患者会伴随躯体不适感,主要有头晕、头痛、耳鸣、胃肠功能紊乱、睡眠障碍等表现。

1、头晕

抑郁症患者的头晕多表现为头部昏沉感或非旋转性眩晕,可能与中枢神经系统5-羟色胺等神经递质紊乱有关。这种头晕通常不伴随眼球震颤或共济失调,但会加重患者的疲劳感和认知功能下降。临床常用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物调节神经递质平衡,同时建议通过正念冥想缓解症状。

2、头痛

抑郁症相关的头痛多为双侧颞部或枕部的紧张性头痛,呈现持续性的钝痛或压迫感。发病机制涉及疼痛调节通路异常和心理应激反应,患者常伴有皱眉、咬牙等无意识肌肉紧张行为。除服用米氮平片等具有镇痛作用的抗抑郁药外,热敷肩颈肌肉和规律有氧运动也有助于改善症状。

3、耳鸣

抑郁症患者可能出现主观性耳鸣,表现为持续性的蝉鸣音或嗡嗡声,听觉检查多无器质性病变。这与边缘系统对听觉信号处理的异常增强有关,压力激素水平升高会加重症状。舍曲林片等药物可调节情绪中枢功能,配合白噪音掩蔽疗法能有效减轻耳鸣困扰。

4、胃肠不适

部分抑郁症患者会出现功能性胃肠紊乱,表现为食欲减退、腹胀或肠易激症状。脑肠轴功能失调导致肠道菌群紊乱和内脏高敏感性,这种情况可遵医嘱使用马来酸氟伏沙明片,同时补充双歧杆菌活菌制剂调节肠道微生态。

5、睡眠障碍

抑郁症常伴入睡困难、早醒等睡眠问题,与松果体褪黑素分泌节律紊乱相关。阿戈美拉汀片既能抗抑郁又能调节睡眠周期,配合睡眠卫生教育如固定就寝时间、避免午睡等措施可改善睡眠质量。

抑郁症患者出现躯体症状时应及时到精神心理科就诊,避免自行服用止痛药掩盖病情。日常保持规律作息和适度运动,多摄入富含色氨酸的小米、香蕉等食物有助于神经递质合成。家属需注意观察患者症状变化,陪伴参加团体心理治疗能显著改善身心症状。若耳鸣或头痛持续加重,需进行头颅MRI等检查排除器质性疾病。

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