大气污染最容易引起的疾病主要有过敏性鼻炎、慢性支气管炎、哮喘、肺癌,按病情从轻到重排列。
1、过敏性鼻炎大气污染物如PM2.5、二氧化硫等会刺激鼻黏膜,导致鼻痒、打喷嚏、流清涕等症状。建议减少外出时佩戴口罩,可使用生理盐水冲洗鼻腔。
2、慢性支气管炎长期暴露在污染空气中会损伤支气管黏膜,表现为咳嗽、咳痰,每年持续3个月以上。需避免接触烟雾粉尘,急性发作时可进行雾化治疗。
3、哮喘污染物作为过敏原可诱发气道高反应性,出现喘息、胸闷。患者应随身携带速效支气管扩张剂,室内使用空气净化器。
4、肺癌苯并芘等致癌物长期吸入会显著增加患病风险,常见症状为持续咳嗽、痰中带血。高危人群应定期进行低剂量CT筛查。
建议雾霾天气减少户外活动,居家关闭门窗并使用空气净化设备,多食用富含维生素C和维生素E的新鲜蔬菜水果帮助抗氧化。