糖尿病目前无法完全治愈,但可通过规范治疗实现长期控制。主要干预方式有血糖监测、生活方式调整、药物治疗、胰岛素替代。
1、血糖监测定期检测空腹及餐后血糖,动态血糖监测系统可帮助评估控糖效果,根据数据调整治疗方案。
2、生活方式调整控制每日总热量摄入,选择低升糖指数食物,每周进行150分钟中等强度有氧运动,保持合理体重。
3、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素敏感性,格列美脲促进胰岛素分泌,达格列净通过尿液排糖,需遵医嘱联合用药。
4、胰岛素替代1型糖尿病及晚期2型糖尿病需外源性胰岛素治疗,包括基础胰岛素和餐时胰岛素组合方案。
糖尿病患者应建立个体化控糖目标,每年筛查并发症,戒烟限酒并保持规律作息,多数患者可实现血糖长期稳定。