男士勃起功能障碍可以通过药物治疗、生活方式调整和心理疏导进行改善，原因包括生理因素、心理因素和疾病影响。药物治疗如西地那非、他达拉非、伐地那非能有效改善勃起功能；生活方式上，戒烟限酒、规律运动、健康饮食有助于恢复；心理疏导则能缓解焦虑和压力。
1、生理因素是勃起功能障碍的常见原因，包括血管疾病、糖尿病、高血压等慢性病，这些疾病会影响阴茎的血液供应，导致勃起困难。治疗上，控制基础疾病是关键，如通过药物控制血糖、血压，或进行血管手术改善血流。同时，适量补充维生素D、锌等营养素也有助于改善性功能。
2、心理因素如焦虑、抑郁、压力等也会导致勃起功能障碍。长期的心理负担会影响神经系统对性刺激的反应，进而影响勃起。心理疏导和认知行为疗法是有效的干预手段，通过与心理咨询师沟通，缓解心理压力，逐步恢复正常的性功能。
3、生活方式不健康也是重要原因，如长期吸烟、酗酒、缺乏运动等。吸烟会损害血管内皮功能，影响阴茎血流；酗酒则抑制中枢神经系统，降低性欲。改善生活方式，如戒烟限酒、进行有氧运动如跑步、游泳、保持均衡饮食多摄入富含抗氧化物的蔬果，有助于提升整体健康，改善勃起功能。
4、某些药物如抗抑郁药、降压药也可能导致勃起功能障碍。如果怀疑药物影响，应及时与医生沟通，调整用药方案。睾酮水平低下也会影响勃起功能，可通过激素替代治疗改善。
男士勃起功能障碍是多种因素共同作用的结果，需根据具体原因采取综合治疗措施，药物治疗、生活方式调整和心理疏导相结合，才能有效改善症状，恢复正常的性功能。