肠镜检查后需注意饮食调整、活动限制、症状观察、药物管理和复诊安排等事项。

1、饮食调整：

检查后2小时内需禁食禁水，待咽喉麻醉感消失后可先饮用少量温水。首餐建议选择米汤、藕粉等流质食物，随后逐渐过渡到稀饭、面条等半流质。24小时内避免食用辛辣刺激、高纤维及产气食物，如辣椒、豆类、牛奶等。若进行息肉切除，需遵医嘱延长流质饮食时间。

2、活动限制：

检查后24小时内禁止驾驶车辆或高空作业，因麻醉药物可能残留影响判断力。普通肠镜后需卧床休息4-6小时，无痛肠镜后应保持全天静养。一周内避免剧烈运动和重体力劳动，特别是进行活检或治疗者需防止腹压增高导致出血。

3、症状观察：

轻微腹胀属于正常现象，可通过轻柔按摩腹部缓解。若出现持续腹痛、便血、发热或呕吐等症状，可能提示肠穿孔或出血等并发症。进行息肉切除者需特别关注大便颜色，黑色柏油样便可能提示迟发性出血。

4、药物管理：

常规肠镜后无需特殊用药，但活检或治疗者需按医嘱服用止血药物如云南白药胶囊。糖尿病患者检查后需及时恢复降糖药使用。服用抗凝药物者需根据医生指导调整用药时间，通常检查前停药5-7天，术后2-3天恢复。

5、复诊安排：

普通筛查无异常者可1-2年后复查，发现息肉者需根据病理结果制定随访计划。腺瘤性息肉切除后建议6-12个月复查，炎症性肠病患者需3-6个月随访。病理报告异常者应携带检查资料至消化内科专科就诊。

肠镜检查后应保持充足休息，逐步恢复日常饮食时优先选择易消化的食物如蒸蛋、鱼肉等优质蛋白。可适量饮用淡盐水补充电解质，避免含糖饮料刺激肠道。两周内注意观察排便习惯变化，养成定时如厕习惯。进行适度散步促进肠蠕动恢复，但需控制运动强度。保持肛门清洁，便后可用温水冲洗。复查前需提前与医生沟通是否需要调整准备方案，携带既往检查报告便于对比。出现任何异常症状应及时就医，避免自行处理延误病情。