26周胎心正常胎动少正常吗
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26周胎心正常胎动少正常吗
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26周胎心正常但胎动减少多数情况下属于正常现象，可能与胎儿睡眠周期、孕妇活动量、腹壁厚度、胎盘位置等因素有关。
1. 胎儿睡眠周期胎儿存在20-40分钟的睡眠周期，期间胎动可能暂时减少。建议孕妇侧卧休息后观察1-2小时，通常胎动会恢复活跃。
2. 孕妇活动量孕妇长时间行走或运动可能掩盖胎动感知。静坐时采用左侧卧位，双手轻触腹部集中感受，每日固定时间记录胎动。
3. 腹壁厚度腹壁脂肪较厚或羊水偏多时，胎动感知可能减弱。可通过B超确认胎儿实际活动情况，无须过度担忧。
4. 胎盘位置前壁胎盘可能缓冲胎动力度。若胎动持续12小时少于10次，或较平日减少一半以上，需及时产科就诊排除胎儿窘迫。
建议每日早中晚各选1小时静卧计数胎动，正常情况每小时胎动3-5次。保持均衡饮食，避免长时间仰卧，发现异常及时就医评估。
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