乳腺癌患者需注意术后护理、心理调适、定期复查及饮食调整。主要措施包括伤口清洁、情绪疏导、影像学随访和营养均衡。
1、术后护理保持手术切口干燥清洁,避免感染。使用医用敷料定期更换,观察有无红肿渗液。上肢淋巴水肿患者需穿戴压力袖套。
2、心理调适参与乳腺癌患者互助小组,接受心理咨询。焦虑抑郁症状明显时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
3、定期复查术后2年内每3个月进行乳腺超声和肿瘤标志物检测,5年内每半年复查乳腺钼靶。骨扫描建议每年1次。
4、饮食调整限制高脂肪红肉摄入,增加十字花科蔬菜和豆制品。治疗期间可补充蛋白粉,但需避免含雌激素的蜂王浆类食品。
坚持低强度有氧运动如散步游泳,避免患侧肢体提重物。出现骨痛或异常分泌物应立即就医。