孕妇肋骨疼可能由胎儿压迫、缺钙、肋间神经痛、胆囊炎等原因引起,可通过调整姿势、补钙、物理治疗、对症用药等方式缓解。
1、胎儿压迫妊娠中晚期子宫增大可能压迫肋骨,建议采取左侧卧位减轻压迫,使用孕妇枕支撑腰部。
2、缺钙孕期钙需求增加可能导致肋骨区疼痛,可遵医嘱补充碳酸钙D3、乳酸钙或葡萄糖酸钙,同时多食用牛奶、豆腐等高钙食物。
3、肋间神经痛可能与妊娠期激素变化或体位不当有关,表现为针刺样疼痛,热敷或轻柔按摩可缓解症状。
4、胆囊炎妊娠期胆汁淤积可能诱发胆囊炎,常伴右上腹疼痛,需就医排除胆结石,必要时使用熊去氧胆酸等药物。
建议孕妇避免久坐久站,穿着宽松衣物,若疼痛持续加重或出现发热需及时产科就诊。