孕妇左侧睡肋骨疼可能与子宫压迫、肋间神经刺激、缺钙、胃炎等因素有关。
妊娠中晚期子宫增大压迫肋弓,可通过调整睡姿缓解,如用孕妇枕支撑腰部。
胎儿活动或体位改变可能刺激肋间神经,建议避免长时间保持同一姿势。
孕期钙需求增加可能导致肋骨区域酸痛,需在医生指导下补充钙剂及维生素D。
妊娠期胃酸反流可能引起放射性疼痛,可遵医嘱使用铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。
建议睡眠时保持30度侧卧,避免过饱饮食,若疼痛持续或加重需及时产科就诊。