子宫腺肌症经期疼痛可能由子宫内膜异位生长、子宫收缩异常、炎症反应、神经敏感度增高等原因引起,可通过药物干预、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。
1. 内膜异位异位于子宫肌层的子宫内膜随月经周期脱落出血,导致局部压力增高和炎症刺激。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、地诺孕素片、促性腺激素释放激素激动剂缓解疼痛。
2. 收缩异常病灶刺激导致子宫平滑肌痉挛性收缩,缺血缺氧引发疼痛。热敷下腹部有助于放松肌肉,必要时使用盐酸曲马多片、萘普生钠片等镇痛药物。
3. 炎症反应局部前列腺素分泌过量引发血管扩张和痛觉敏感。建议减少高脂饮食摄入,可选用塞来昔布胶囊、酮洛芬缓释片等抗炎药物。
4. 神经敏感病灶区域神经纤维密度增加导致痛阈降低。低频电刺激等物理疗法可能有效,严重时需考虑子宫动脉栓塞术或病灶切除术。
经期避免剧烈运动,保持腹部保暖,适量补充欧米伽3脂肪酸可能有助于减轻炎症反应,症状持续加重需及时至妇科就诊评估。