结直肠癌患者术后需重点关注伤口护理、饮食调整、活动恢复和定期复查四个方面,以降低并发症风险并促进康复。
1、伤口护理:保持手术切口清洁干燥,每日观察有无红肿渗液,术后两周内避免沾水。造口患者需学习正确更换造口袋,注意周围皮肤保护。
2、饮食调整:术后早期从流质过渡到低渣饮食,避免产气及高纤维食物。恢复期需保证优质蛋白摄入,如鱼肉、蛋类,分次少量进食减轻肠道负担。
3、活动恢复:麻醉清醒后即可床上活动四肢,术后次日尝试坐起。逐步增加步行距离,六周内避免提重物,三个月内禁止剧烈运动。
4、定期复查:术后两年内每3个月复查肿瘤标志物和影像学检查,重点关注肝肺转移。结肠镜随访时间根据病理分期确定,通常术后1年需首次复查。
建议记录每日排便情况,出现持续腹痛、发热或造口异常需立即就医。可咨询营养师制定个性化膳食方案,逐步恢复社会活动有助于心理调适。