肌张力低下可通过物理治疗、药物治疗、康复训练等方式改善，通常由神经系统疾病、肌肉疾病、代谢异常、遗传因素、药物副作用等原因引起。

1、物理治疗：肌张力低下的患者可通过物理治疗改善肌肉功能，常见的治疗方式包括电刺激疗法、热敷疗法、按摩疗法等。电刺激疗法通过电流刺激肌肉收缩，增强肌肉力量；热敷疗法可促进局部血液循环，缓解肌肉僵硬；按摩疗法有助于放松肌肉，改善肌张力。

2、药物治疗：肌张力低下可能与神经系统疾病或肌肉疾病有关，药物治疗是重要手段。常用药物包括巴氯芬片10mg/次，每日3次、甲钴胺片0.5mg/次，每日3次、维生素B1片10mg/次，每日3次。这些药物可调节神经功能，改善肌肉代谢，缓解肌张力低下症状。

3、康复训练：康复训练是改善肌张力低下的重要方法，包括主动运动和被动运动。主动运动如抬腿、屈肘等可增强肌肉力量；被动运动如关节活动度训练可防止肌肉萎缩。康复训练需在专业康复师指导下进行，循序渐进，避免过度劳累。

4、生活方式调整：肌张力低下的患者需注意生活方式调整，避免久坐久站，保持良好姿势。适当进行有氧运动如散步、游泳等，有助于改善血液循环，增强肌肉耐力。同时，保证充足睡眠，避免熬夜，有助于身体恢复。

5、营养支持：肌张力低下可能与代谢异常有关，营养支持是重要环节。患者需保证蛋白质摄入，如鸡蛋、鱼肉、豆制品等，有助于肌肉修复；补充维生素B族，如全谷物、绿叶蔬菜等，可改善神经功能；适量摄入富含钾、镁的食物，如香蕉、坚果等，有助于维持肌肉正常功能。

肌张力低下的患者需在医生指导下进行综合治疗，同时注意饮食均衡，适当进行有氧运动，保持良好的生活习惯。定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案，有助于改善生活质量。