更年期疼痛症状主要表现为潮热出汗、关节肌肉疼痛、头痛头晕、会阴不适等,症状发展通常从早期轻微不适逐渐进展为持续性疼痛。
1、潮热出汗由雌激素波动导致血管舒缩功能紊乱引起,表现为突发面部潮红、夜间盗汗,可遵医嘱使用雌二醇凝胶、替勃龙片、黑升麻提取物等药物调节激素水平。
2、关节肌肉疼痛雌激素下降导致骨量流失和肌腱弹性减弱,常见腰背酸痛、手指晨僵,建议补充钙剂配合双膦酸盐类药物,如阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠。
3、头痛头晕植物神经紊乱引发血管痉挛性头痛,多伴随耳鸣目眩,可选用氟桂利嗪、尼莫地平或天麻素片改善脑部供血。
4、会阴不适泌尿生殖道萎缩导致排尿刺痛或性交疼痛,局部可使用雌三醇乳膏,严重者需激光治疗改善黏膜状态。
保持适度有氧运动,增加豆制品和深海鱼类摄入,疼痛持续加重时需排查骨质疏松或心血管疾病。