拉肚子喝牛奶能不能
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拉肚子喝牛奶能不能
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拉肚子时不建议喝牛奶，牛奶可能加重腹泻症状。腹泻期间可选择口服补液盐、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌等药物，同时注意补充水分和电解质。
1、乳糖不耐受多数腹泻患者存在暂时性乳糖酶缺乏，牛奶中的乳糖无法被分解会刺激肠蠕动。建议改用无乳糖配方奶或发酵乳制品。
2、脂肪消化障碍腹泻时胆汁分泌减少，牛奶脂肪难以乳化吸收。脱脂奶虽脂肪含量低，但仍含乳糖，急性期应避免饮用。
3、肠道菌群紊乱牛奶蛋白可能改变肠道渗透压，加重菌群失调。可选用含嗜酸乳杆菌的酸奶，但需待腹泻缓解后少量尝试。
4、过敏风险部分人群对牛奶蛋白过敏，腹泻时肠屏障功能下降更易诱发过敏反应。家长需观察婴幼儿是否出现皮疹等过敏表现。
腹泻期间建议选择米汤、苹果泥等低渣食物，恢复期逐步添加含益生菌的发酵乳制品，若症状持续超过3天应及时就医。
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