男性勃起功能障碍可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、物理治疗和手术治疗等方式改善。勃起功能障碍可能与血管病变、神经损伤、内分泌异常、心理因素和药物副作用等原因有关，通常表现为勃起硬度不足、勃起维持困难等症状。

改善不良生活习惯有助于缓解轻度勃起功能障碍。长期吸烟会损伤血管内皮功能，过量饮酒可能抑制中枢神经系统。建议保持规律作息，每周进行适度有氧运动，如快走或游泳。饮食上可增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，减少高盐高脂饮食。

磷酸二酯酶5抑制剂是临床常用药物，包括西地那非、他达拉非等，通过增强阴茎海绵体平滑肌松弛改善勃起功能。雄激素替代治疗适用于睾酮水平低下者。部分抗抑郁药物可能影响性功能，需在医生指导下调整用药方案。药物治疗需排除严重心血管疾病禁忌证。

焦虑抑郁等心理因素导致的勃起障碍需进行专业心理咨询。认知行为疗法可帮助纠正错误性观念，缓解操作性焦虑。伴侣共同参与治疗有助于建立良性互动模式。部分患者需要配合放松训练或性感集中训练，逐步恢复自然勃起反应。

真空负压装置通过机械性负压促使阴茎充血，适用于药物禁忌患者。低强度体外冲击波治疗可促进阴茎血管新生，改善局部血液循环。阴茎假体植入是终末期患者的可选方案，包括半硬性假体和可膨胀性假体两种类型。物理治疗前需全面评估适应症和禁忌症。

血管重建术适用于明确阴茎动脉狭窄的年轻患者，术后需长期随访。静脉结扎术可减少静脉漏，但远期效果存在争议。阴茎假体植入术作为终极治疗手段，需严格把握手术指征。所有手术治疗均需在专科医院由经验丰富的医师实施。

勃起功能障碍患者应保持均衡饮食，适量补充锌、精氨酸等营养素。规律运动可改善血管内皮功能，推荐每周150分钟中等强度锻炼。避免过度疲劳和精神紧张，建立规律的性生活节奏。戒烟限酒有助于维持血管健康。定期体检可早期发现高血压、糖尿病等基础疾病。建议伴侣双方共同参与治疗过程，保持良好沟通。症状持续或加重时应及时到男科或泌尿外科就诊，接受专业评估和治疗方案指导。