手臂上有很多鸡皮疙瘩
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手臂上有很多鸡皮疙瘩
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手臂上有很多鸡皮疙瘩可能与毛周角化症、皮肤干燥、维生素A缺乏、遗传因素等原因有关。
1、毛周角化症：毛周角化症是一种常见的良性皮肤病变，表现为毛囊口角化过度形成小丘疹。可遵医嘱使用尿素软膏、水杨酸软膏、维A酸乳膏等药物改善症状。
2、皮肤干燥：皮肤屏障功能受损会导致角质层异常增厚。建议使用含神经酰胺的保湿霜，避免过度清洁和热水烫洗。
3、维生素A缺乏：维生素A参与皮肤细胞正常代谢，缺乏时可能加重角化。可适量增加动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等富含维生素A的食物。
4、遗传因素：约50％患者有家族史，属于常染色体显性遗传。症状常在青春期加重，随年龄增长可能自行缓解。
日常应注意温和清洁、加强保湿，避免抓挠刺激。若伴随明显红肿瘙痒或范围扩大，建议皮肤科就诊排除其他皮肤病。
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