为什么来例假会便秘
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为什么来例假会便秘
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月经期便秘可能与激素波动、前列腺素分泌增加、饮食结构改变、子宫压迫直肠等因素有关，可通过调整饮食、适度运动、药物干预等方式缓解。
1. 激素波动黄体酮水平升高会减缓肠道蠕动，建议增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或比沙可啶肠溶片。
2. 前列腺素影响经期前列腺素分泌增多可能引发胃肠功能紊乱，家长需帮助孩子保持腹部保暖，适量补充温水，医生可能开具双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒或匹维溴铵片。
3. 饮食改变经期高糖高脂饮食易导致便秘，建议家长督促孩子每日摄入火龙果、酸奶等富含益生菌的食物，严重时可考虑使用开塞露、甘油灌肠剂或番泻叶颗粒。
4. 子宫压迫增大的子宫可能机械性压迫直肠，建议采用膝胸卧位缓解压迫，医生可能推荐枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片或麻仁润肠丸等促胃肠动力药物。
经期保持每日1500毫升饮水，进行散步等轻度运动，若便秘持续超过3天或伴随剧烈腹痛需及时就医。
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