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子宫肌瘤患者术后饮食应以清淡易消化、营养均衡为主，推荐分阶段调整饮食结构，促进伤口愈合与身体恢复。
1、流质饮食术后24-48小时选择米汤、藕粉、蔬菜汁等流质食物，减少胃肠负担，避免胀气。
2、半流质过渡术后3-5天可进食粥类、烂面条、蒸蛋羹等半流质食物，逐步补充优质蛋白和维生素。
3、低脂高蛋白恢复期增加鱼肉、鸡胸肉、豆腐等低脂高蛋白食物，帮助组织修复，避免油炸食品。
4、补铁防贫血多摄入动物肝脏、菠菜、红枣等富铁食物，预防术后贫血，搭配维生素C促进铁吸收。
术后两周内避免辛辣刺激、生冷及产气食物，保持少食多餐，定期复查血常规评估营养状况。
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