一岁半宝宝腹泻呈水样便可通过调整饮食、补充水分、使用益生菌、口服补液盐、就医治疗等方式缓解。水样腹泻通常由病毒感染、细菌感染、饮食不当、乳糖不耐受、肠道菌群失调等原因引起。

1、调整饮食：暂停高糖高脂食物，改为米汤、米糊等易消化流食。母乳喂养可继续，配方奶喂养可暂时改用无乳糖配方。避免生冷、刺激性食物，少量多餐减轻肠道负担。

2、补充水分：每10-15分钟喂5-10毫升温水或淡盐水，使用小勺或滴管缓慢喂入。观察尿量判断脱水程度，6小时无尿需立即就医。可适量饮用苹果汁补充电解质。

3、使用益生菌：双歧杆菌、酪酸梭菌等益生菌能调节肠道菌群平衡。选择婴幼儿专用剂型，避免含乳糖或添加剂的产品。与抗生素间隔2小时服用，避免高温冲泡。

4、口服补液盐：按说明书比例调配口服补液盐溶液，分次喂服预防脱水。注意观察宝宝精神状态和皮肤弹性，出现嗜睡、眼窝凹陷等重度脱水症状需静脉补液。

5、就医治疗：持续腹泻超过3天、体温超过38.5℃、便中带血或脓液需及时就诊。轮状病毒抗原检测和大便常规可明确病因，细菌感染需在医生指导下使用抗生素。

护理期间注意臀部清洁，每次排便后用温水清洗并涂抹护臀霜。保持室内通风，餐具玩具每日煮沸消毒。恢复期逐渐增加南瓜粥、胡萝卜泥等富含果胶的食物，避免过早恢复普通饮食。密切监测体重变化，腹泻期间体重下降超过5％需营养干预。母乳喂养母亲应避免进食生冷辛辣食物，配方奶喂养可咨询医生是否需要转用深度水解蛋白奶粉。