大便后肛门痒可能由肛周湿疹、痔疮、肠道寄生虫感染、肛裂、卫生习惯不良等原因引起，可通过药物治疗、局部护理、饮食调节等方式缓解。

1、肛周湿疹：肛周湿疹是一种常见的皮肤病，可能与过敏、局部潮湿等因素有关，通常表现为肛门周围皮肤瘙痒、红肿、脱屑等症状。治疗时可使用氢化可的松软膏每日2次或氧化锌软膏每日1次局部涂抹，同时保持肛周干燥清洁。

2、痔疮：痔疮是肛门静脉曲张形成的疾病，可能与久坐、便秘等因素有关，通常表现为肛门瘙痒、疼痛、出血等症状。治疗时可使用马应龙痔疮膏每日2次或复方角菜酸酯栓每日1次，同时避免久坐和便秘。

3、肠道寄生虫感染：肠道寄生虫感染如蛲虫病，可能与卫生条件差、饮食不洁等因素有关，通常表现为肛门夜间瘙痒、腹痛等症状。治疗时可使用阿苯达唑片400mg单次口服或甲苯咪唑片100mg每日2次，连服3天，同时注意个人卫生。

4、肛裂：肛裂是肛门皮肤裂开的疾病，可能与便秘、腹泻等因素有关，通常表现为肛门疼痛、瘙痒、出血等症状。治疗时可使用硝酸甘油软膏每日2次或利多卡因凝胶每日2次局部涂抹，同时调整饮食预防便秘。

5、卫生习惯不良：肛门瘙痒可能与局部清洁不彻底、使用刺激性清洁产品等因素有关。建议使用温水清洗肛门，避免使用肥皂或含酒精的湿巾，选择纯棉内裤并勤换洗，保持局部干燥通风。

日常护理中，建议多摄入富含纤维的食物如燕麦、红薯、绿叶蔬菜，促进肠道蠕动；避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精；适量运动如快走、瑜伽，改善血液循环；保持规律作息，避免熬夜；定期更换内裤，选择透气性好的材质。如症状持续或加重，应及时就医进一步检查。