肛门破皮可通过保持局部清洁、使用药物等方式治疗。肛门破皮通常由便秘、腹泻、局部摩擦、感染、肛周疾病等原因引起。

1、局部清洁：保持肛门区域清洁干燥是治疗的基础。每次排便后用温水清洗肛门，避免使用刺激性肥皂或湿巾。清洗后轻轻拍干，避免用力擦拭。穿着透气的棉质内裤，避免过紧的衣物摩擦皮肤。

2、饮食调节：饮食中增加富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果，有助于软化大便，减少排便时的摩擦和压力。多喝水，保持身体水分充足，避免便秘或腹泻。

3、药物治疗：对于轻微的肛门破皮，可以使用含有氧化锌或凡士林的软膏，如氧化锌软膏，每天涂抹2-3次，促进皮肤愈合。如果伴有感染，可使用抗生素软膏，如红霉素软膏，每天涂抹1-2次。

4、坐浴疗法：每天进行1-2次温水坐浴，每次10-15分钟，有助于缓解肛门区域的疼痛和不适，促进血液循环，加速皮肤愈合。坐浴后轻轻擦干，避免摩擦。

5、就医咨询：如果肛门破皮持续不愈或伴有严重疼痛、出血、脓液等症状，应及时就医。医生可能会建议进一步检查，如肛门镜检查，以排除肛周疾病或其他潜在问题。

肛门破皮的治疗过程中，饮食和运动同样重要。保持均衡饮食，避免辛辣刺激性食物，增加富含纤维的食物摄入，有助于改善肠道健康。适当进行轻度运动，如散步或瑜伽，促进肠道蠕动，减少便秘风险。注意个人卫生，保持肛门区域清洁干燥，避免长时间久坐，穿着透气的衣物，有助于预防肛门破皮的复发。