男性尿无力可能与前列腺增生、尿道狭窄、神经源性膀胱、膀胱过度活动症、糖尿病等因素有关。尿无力是指排尿时尿流缓慢、尿线变细或排尿中断等现象，通常伴随其他泌尿系统症状。

前列腺增生是中老年男性常见疾病，增生的前列腺组织压迫尿道，导致排尿阻力增加。患者可能出现尿频、尿急、夜尿增多等症状。治疗可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物，严重时需考虑经尿道前列腺电切术。

尿道狭窄多由外伤、感染或医源性损伤引起，尿道管腔变窄会导致排尿困难。患者常有排尿疼痛、尿流分叉等表现。轻度狭窄可通过尿道扩张治疗，严重者可能需要尿道成形术。

神经系统病变如脊髓损伤、多发性硬化等可影响膀胱功能，导致排尿无力。这类患者常伴有尿潴留或尿失禁。治疗需针对原发病，可使用酒石酸托特罗定片等药物改善症状。

膀胱逼尿肌过度收缩会导致尿急、尿频，但排尿时可能因协调障碍出现尿无力。患者常有突然的强烈尿意。可选用琥珀酸索利那新片等药物控制膀胱过度活动。

长期高血糖可损害支配膀胱的自主神经，导致膀胱感觉减退和收缩无力。糖尿病患者多伴有多饮多尿症状。控制血糖是基础治疗，必要时可进行膀胱功能训练。

建议出现尿无力的男性避免憋尿，限制晚间液体摄入，减少咖啡因和酒精摄入。可尝试盆底肌训练改善排尿功能，但需在专业人员指导下进行。若症状持续或加重，应及时到泌尿外科就诊，完善尿流率、超声等检查明确病因。日常生活中注意保持会阴部清洁，预防尿路感染，避免久坐压迫会阴部。饮食上可适当增加南瓜子、西红柿等富含锌和番茄红素的食物，但需注意均衡营养。