怀孕4个月感冒通常对胎儿影响较小，但需警惕病毒性感冒引发并发症。感冒对胎儿的影响主要与病毒类型、孕妇免疫力、是否发热、用药情况及并发症有关。

1、病毒类型：

普通感冒多由鼻病毒引起，病毒不易通过胎盘屏障。但流感病毒可能增加胎儿发育异常风险，孕中期感染流感病毒需密切监测胎儿情况。

2、孕妇免疫力：

孕期免疫系统适应性改变可能延长感冒病程。持续1周以上的严重感冒可能影响胎盘功能，建议监测胎动变化。

3、发热症状：

体温持续超过38.5℃可能增加胎儿神经管缺陷风险。物理降温无效时应及时就医，避免自行服用退热药物。

4、药物影响：

部分感冒药含伪麻黄碱等成分可能影响胎盘血流。必须用药时应选择对乙酰氨基酚等妊娠B级药物，严格遵医嘱使用。

5、并发症风险：

感冒继发肺炎或心肌炎可能引起宫内缺氧。出现气促、心悸等症状需立即就医，必要时住院观察。

孕妇感冒期间应保持每日2000毫升温水摄入，饮用罗汉果茶或冰糖炖梨缓解咽痛。保证每日8小时睡眠，卧室保持50％-60％湿度。饮食选择富含维生素C的猕猴桃、橙子等水果，适量食用鸡汤、百合粥等易消化食物。每日监测胎动3次，每次1小时，正常胎动为3-5次/小时。避免前往人群密集场所，外出佩戴口罩，归家后盐水漱口清洁鼻腔。如咳嗽持续10天未缓解或出现黄绿色痰液，需进行血常规和胎心监护检查。