人流后一般需要适当休息和调养,但与传统月子不同。
人工流产后子宫内膜存在创面,身体激素水平急剧变化,可能出现腹痛、乏力等症状。术后两周内应避免重体力劳动和剧烈运动,保持会阴清洁,禁止盆浴和性生活。饮食需保证优质蛋白和铁元素摄入,如瘦肉、动物肝脏等,促进子宫内膜修复。术后出血超过10天或出现发热、剧烈腹痛需及时复诊。
恢复期间可适当活动促进宫腔积血排出,但需避免受凉和过度劳累。术后一个月需复查超声确认宫腔恢复情况,遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物促进子宫复旧。