晚上睡觉手脚很痒可能与皮肤干燥、过敏反应或疥螨感染有关。
皮肤干燥会导致皮肤屏障功能受损,容易引发瘙痒感,尤其在夜间更为明显。过敏反应可能由接触某些物质如洗涤剂、床单材质或尘螨引起,表现为局部或全身性瘙痒。疥螨感染是一种寄生虫性皮肤病,疥螨在皮肤表层挖掘隧道并产卵,夜间活动频繁,导致剧烈瘙痒。这类患者皮肤可能出现红色丘疹或线状隧道,常见于手指缝、手腕等部位。
日常护理应避免过度清洁和使用刺激性洗护用品,保持皮肤湿润可涂抹保湿霜。过敏体质者需排查并远离过敏原,必要时可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物。疥螨感染者需严格消毒衣物寝具,并在医生指导下使用硫软膏、苯甲酸苄酯搽剂等杀虫药物。
建议穿着宽松透气的棉质衣物,避免抓挠以防继发感染。若症状持续或加重,应及时到皮肤科就诊明确病因。