14碳呼气试验阳性提示幽门螺杆菌感染，可通过四联疗法、益生菌辅助、饮食调整、口腔清洁、定期复查等方式治疗。幽门螺杆菌感染通常由共餐传播、胃黏膜损伤、免疫力下降、不良饮食习惯、家族遗传等因素引起。

1、四联疗法：

标准治疗方案包含质子泵抑制剂、两种抗生素和铋剂。常用抗生素组合有阿莫西林联合克拉霉素，或甲硝唑联合四环素。铋剂可保护胃黏膜，质子泵抑制剂能抑制胃酸分泌。治疗需严格遵医嘱完成14天疗程，避免耐药性产生。

2、益生菌辅助：

双歧杆菌、乳酸菌等益生菌可调节肠道菌群平衡，减轻抗生素引起的腹泻等副作用。益生菌与抗生素需间隔2小时服用，避免相互影响。治疗期间可适当增加酸奶、泡菜等发酵食品摄入。

3、饮食调整：

避免辛辣刺激、高盐腌制食物，减少胃黏膜刺激。增加新鲜蔬果摄入，补充维生素促进修复。规律三餐，每餐七分饱，餐后保持直立姿势30分钟。戒烟限酒，避免咖啡浓茶等刺激性饮品。

4、口腔清洁：

幽门螺杆菌可在牙菌斑中存活，需加强口腔卫生。每日刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙。家庭成员应分开使用牙具，感染者需更换牙刷。餐后漱口，减少口腔细菌向胃部迁移。

5、定期复查：

完成治疗后间隔4周需复查14碳呼气试验。若仍为阳性需调整方案进行二次治疗。治愈后每年体检建议复查，预防复发。家庭成员建议同步检测，避免交叉感染。胃部不适症状持续需及时胃镜检查。

幽门螺杆菌感染者日常需注意分餐制，使用公筷公勺。餐具定期煮沸消毒，避免生冷食物。保持规律作息，适度运动增强免疫力。山药、猴头菇等食物有助胃黏膜修复，可适量食用。治疗期间保持心情愉悦，避免焦虑情绪影响康复。出现严重腹痛、黑便等症状需立即就医。