宝宝发烧物理降温方法
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宝宝发烧物理降温方法
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宝宝发烧可通过减少衣物、温水擦浴、多饮温水、调节室温等方式进行物理降温。物理降温适用于体温未超过38.5摄氏度且精神状态良好的情况。
1、减少衣物：适当减少宝宝衣物厚度，避免过度包裹，有助于散热。建议家长选择透气棉质衣物，避免使用化纤材质。
2、温水擦浴：使用32-34摄氏度温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位。家长需注意避开前胸、腹部，每次擦浴时间控制在10分钟内。
3、多饮温水：少量多次补充温水或母乳，帮助促进新陈代谢。家长需观察宝宝排尿情况，避免脱水。
4、调节室温：保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50％-60％。可使用空调调节，但避免冷风直吹宝宝。
若体温超过38.5摄氏度或出现嗜睡、抽搐等症状，应立即就医。物理降温期间建议每30分钟复测体温，避免使用酒精擦浴或冰敷等刺激性方法。
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