手指甲起皮可通过保湿护理、避免刺激、营养补充、局部用药等方式改善,通常由皮肤干燥、化学刺激、维生素缺乏、真菌感染等原因引起。
1. 保湿护理皮肤干燥是常见诱因,建议每日涂抹含尿素或甘油的护手霜,避免频繁接触水及酒精类洗手液。
2. 避免刺激长期接触洗涤剂或美甲产品可能导致角质损伤,操作时需佩戴手套,减少直接接触化学制剂。
3. 营养补充缺乏维生素B族或铁元素可能引发甲周脱屑,可适量增加鸡蛋、瘦肉、深绿色蔬菜等富含相关营养素的食物。
4. 局部用药若伴随红肿或瘙痒,可能与真菌感染有关,需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物,合并细菌感染时可选用莫匹罗星软膏。
日常需保持手部清洁干燥,避免撕扯皮屑,若症状持续加重或出现化脓需及时就诊皮肤科。