长期服用避孕药可能对健康产生多方面影响，需根据个体情况权衡利弊。避孕药的作用机制主要有抑制排卵、改变子宫内膜环境、增加宫颈黏液黏稠度等。

避孕药含雌激素和孕激素，长期使用可能导致内分泌紊乱。部分女性会出现乳房胀痛、情绪波动、月经周期改变等反应。这些症状通常在停药后逐渐恢复，但少数人可能面临持续性的激素调节失衡。

雌激素成分可能提高血液凝固性，尤其对吸烟、超重或存在血栓遗传倾向的女性风险更明显。深静脉血栓和肺栓塞是需警惕的严重并发症，服药期间出现下肢肿痛、呼吸困难等症状需立即就医。

部分使用者可能出现血糖耐受性下降、低密度脂蛋白升高的情况。糖尿病前期人群需加强血糖监测，高血压患者应定期检查血压变化。这些代谢变化多数在停药后可逆。

常见恶心、呕吐等胃肠道不适，通常出现在用药初期。随服药时间延长，多数人能逐渐耐受。极少数可能引发药物性肝损伤，表现为黄疸、乏力等症状，需立即停药处理。

现有研究表明避孕药可能降低卵巢癌和子宫内膜癌风险，但可能轻微增加乳腺癌和宫颈癌概率。这种关联性与用药时长、剂量及个体基因背景相关，需结合定期体检综合评估。

建议长期服用避孕药的女性每年进行妇科检查、乳腺超声和肝肾功能检测。保持规律运动有助于改善血液循环，减少血栓风险。饮食注意补充维生素B族和叶酸，限制高盐高脂食物。出现异常阴道出血、持续头痛或视觉变化等警示症状时应及时就医评估。避孕药的选择和使用时长应遵循个体化原则，在医生指导下定期评估用药方案。