前列腺健康可适量食用西红柿、南瓜子、三文鱼等食物,也可遵医嘱使用普乐安片、前列舒通胶囊、非那雄胺片等药物。
西红柿富含番茄红素,具有抗氧化作用,有助于减少前列腺氧化损伤。南瓜子含有锌元素,对维持前列腺正常功能有一定帮助。三文鱼富含欧米伽3脂肪酸,可减轻前列腺炎症反应。日常饮食中可增加这些食物的摄入量,但需注意避免过量。
普乐安片可用于治疗肾气不固所致的前列腺增生,前列舒通胶囊适用于湿热瘀阻型前列腺炎,非那雄胺片可改善良性前列腺增生症状。药物使用需严格遵循医生指导,不可自行服用。前列腺问题患者应定期体检,避免久坐并保持规律运动。