生殖器红肿可通过局部护理、药物治疗等方式缓解，通常由感染、过敏、外伤、卫生不良或皮肤疾病等因素引起。

1、感染：生殖器红肿可能与细菌、真菌或病毒感染有关，通常表现为瘙痒、疼痛、分泌物增多等症状。可使用抗真菌药膏如克霉唑乳膏、抗细菌药膏如莫匹罗星软膏，或抗病毒药物如阿昔洛韦乳膏进行治疗。

2、过敏：接触某些化学物质或材质可能导致生殖器红肿，通常伴有瘙痒或皮疹。建议避免接触过敏原，使用抗组胺药物如氯雷他定片，或局部涂抹氢化可的松乳膏缓解症状。

3、外伤：摩擦或机械性损伤可能引起生殖器红肿，通常表现为疼痛或轻微出血。建议保持局部清洁，避免进一步摩擦，可使用红霉素软膏预防感染。

4、卫生不良：不良的卫生习惯可能导致生殖器红肿，通常伴有异味或分泌物增多。建议每日用温水清洗生殖器，避免使用刺激性洗液，保持局部干燥。

5、皮肤疾病：某些皮肤病如湿疹或银屑病可能导致生殖器红肿，通常伴有脱屑或瘙痒。建议使用温和的保湿霜如凡士林，或遵医嘱使用糖皮质激素类药膏如曲安奈德乳膏。

日常生活中，应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃富含维生素的水果蔬菜。保持适度运动，增强免疫力。穿宽松透气的棉质内衣，避免局部摩擦。若症状持续或加重，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。