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脚气可通过保持足部干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用物品等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部潮湿、免疫力低下、皮肤屏障受损等原因引起。
1、保持干燥：真菌在潮湿环境中易繁殖，每日用温水清洗足部后需彻底擦干，尤其注意趾缝区域，可局部使用爽身粉帮助吸湿。
2、抗真菌药：局部涂抹联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑软膏或特比萘芬凝胶等抗真菌药物，严重时可口服伊曲康唑，需坚持用药2-4周以防复发。
3、透气鞋袜：选择棉质吸汗袜子并及时更换，避免穿胶鞋或合成材质鞋子，必要时可交替穿两双鞋确保充分干燥。
4、避免传染：不与他人共用拖鞋、毛巾等物品，公共浴室尽量穿防水拖鞋，家庭内需定期消毒地板和浴缸。
治疗期间避免抓挠患处，饮食上减少辛辣刺激食物，若症状持续或出现化脓需及时就医评估是否合并细菌感染。
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