宝宝肚子摸起来发热但实际体温正常，可能与腹部脂肪堆积、衣物过厚、消化功能紊乱、肠道菌群失衡或局部皮肤炎症有关。

1、腹部脂肪堆积：

婴幼儿腹部皮下脂肪较厚，代谢旺盛产热较多。特别是肥胖宝宝，腹壁脂肪层形成天然保温层，持续散热可能导致局部温度升高。建议选择透气棉质衣物，避免包裹过紧。

2、衣物穿着过厚：

家长过度保暖会导致热量积聚。检查宝宝背部是否潮湿，及时调整衣物厚度。夏季建议选择单层纯棉连体衣，冬季采用洋葱式穿衣法便于调节。

3、消化功能紊乱：

积食或乳糖不耐受时，肠道异常发酵产热。可能伴随腹胀、哭闹、奶瓣便等症状。可顺时针按摩腹部促进肠蠕动，哺乳期母亲需注意饮食清淡。

4、肠道菌群失衡：

使用抗生素后或喂养不当时，有害菌过度繁殖产生代谢热。表现为排便异常、肛门发红。可咨询医生后补充益生菌，母乳中含有的益生元有助于菌群平衡。

5、局部皮肤炎症：

尿布疹或热疹可能导致局部皮温升高。需保持皮肤清洁干燥，每次便后用温水清洗，涂抹含氧化锌的护臀霜。出现红肿溃烂需就医。

保持室内温度24-26℃为宜，避免直吹空调或电扇。母乳喂养者应减少辛辣刺激食物摄入，配方奶喂养注意冲泡比例。每日进行3-5次排气操，喂奶后竖抱拍嗝15分钟。观察是否伴随发热、呕吐、血便等警示症状，持续异常需儿科就诊排除肠套叠、阑尾炎等急腹症。