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怀孕28周胎动频繁可能由胎儿活跃期、孕妇体位变化、血糖波动、缺氧等因素引起，可通过调整姿势、监测胎动、吸氧、就医评估等方式处理。
1. 胎儿活跃期孕28周处于胎儿运动高峰期，神经系统发育完善导致动作增多。建议记录每日固定时段胎动次数，若规律性活跃无须干预。
2. 体位变化刺激孕妇侧卧或进食后可能压迫子宫引发胎动加剧。尝试左侧卧位缓解，避免长时间仰卧或突然改变姿势。
3. 母体血糖异常高血糖或低血糖均可能刺激胎儿活动增强。需检测空腹及餐后血糖，必要时调整饮食结构，分次摄入复合碳水化合物。
4. 胎儿缺氧征兆突然剧烈胎动后减少可能提示缺氧，常伴有胎心率异常。需立即进行胎心监护，必要时住院吸氧或终止妊娠。
每日早中晚各数1小时胎动，正常范围为3-5次/小时。若持续异常或合并腹痛、阴道流血等症状，须急诊产科就诊排除胎盘早剥等急症。
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