风湿关节炎手指肿痛怎么办
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风湿关节炎手指肿痛怎么办
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风湿关节炎手指肿痛可通过热敷理疗、药物治疗、关节保护训练、手术干预等方式缓解。该症状通常由关节滑膜炎、软骨磨损、自身免疫反应、继发感染等原因引起。
1、热敷理疗每日用40℃左右温水浸泡手指15分钟，促进局部血液循环。急性发作期可改用冰敷减轻肿胀，注意避免冻伤皮肤。
2、药物治疗遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛，甲氨蝶呤片控制免疫反应，硫酸氨基葡萄糖胶囊修复软骨。需定期监测肝肾功能。
3、关节保护训练进行握力球锻炼增强肌腱力量，避免提重物等负重动作。推荐八段锦中"两手托天理三焦"动作改善关节活动度。
4、手术干预严重畸形患者需考虑滑膜切除术或关节置换术。术前需完善X线及MRI检查评估软骨破坏程度。
日常建议佩戴弹力指套减轻关节负担，适量补充深海鱼油和维生素D3，避免手指长时间保持同一姿势。
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