前列腺增生可能由年龄增长、激素水平失衡、慢性炎症刺激、代谢异常、遗传因素等原因引起。

随着年龄增长，前列腺组织会逐渐出现增生性改变，这是最常见的生理性因素。男性在50岁后前列腺体积会随年龄增加而增大，与睾丸功能减退导致的激素变化有关。日常生活中应避免久坐、憋尿等行为，定期进行前列腺指检和超声检查有助于早期发现异常。

睾酮和双氢睾酮等雄性激素与雌激素比例失调可刺激前列腺细胞增殖。中老年男性体内睾酮水平下降时，雌激素相对增多，这种激素环境改变会促进前列腺间质和上皮细胞增生。保持规律作息和适度运动有助于调节内分泌功能。

长期存在的前列腺炎性反应会导致组织修复过程中出现病理性增生。细菌感染或非细菌性炎症反复发作可引起前列腺组织纤维化和腺管阻塞。注意会阴部清洁卫生、避免过度劳累可降低炎症发生概率。

糖尿病、肥胖等代谢性疾病患者更易发生前列腺增生，可能与高胰岛素血症刺激生长因子分泌有关。这些患者通常伴有下尿路症状加重的情况。控制体重、调节血糖水平对预防前列腺增生进展有积极作用。

有前列腺增生家族史的男性发病年龄更早、病情进展更快，特定基因变异可能导致前列腺细胞对激素刺激更敏感。这类人群应提前进行前列腺健康筛查，必要时可在医生指导下使用非那雄胺等药物干预。

前列腺增生患者应注意保持规律排尿习惯，避免饮酒和辛辣刺激食物，适量摄入西红柿、南瓜子等富含抗氧化物质的食物。适度进行盆底肌锻炼有助于改善排尿功能，但症状明显时应及时到泌尿外科就诊，医生会根据病情选择药物治疗或手术方案。定期复查前列腺特异性抗原和超声检查对监测病情变化很重要。